Stockholm syndrome adalah kondisi psikologis di mana korban penyanderaan malah balik bersimpati terhadap penjahat yang menculiknya. sandera yang terkena Sindrom Stockholm bisa sampai membela penculiknya dan malah menentang pihak berwajib. Pada tingkat ini, sandera biasanya enggan menyampaikan kesaksian yang bisa memberatkan sang kriminal di persidangan.

Sejarah Stockholm Syndrome

Berawal dari kisah perampokan di bank Kreditbanken, Norrmalmstorg, Stockholm, pada tahun 1973. Di hari perampokan (23 Agustus 1973), oleh pembobol brankas bernama Jan-Erik Olsson dan Clark Olofsson di pusat Kota Stockholm, Swedia.

Pada saat itu, Olsson dan Olofsson menyandra 4 orang pegawai bank di ruang brangkas. Mulai dari situ lah keanehan terjadi. Ke empat sandera tersebut mulai menjalin hubungan baik dengan kedua perampok. mereka tidak merasakan ketakutan sama sekali, menurut mereka Olsson dan Olofsson sangat baik terhadap para sandera.

Olsson sempat menggantungkan jaketnya di leher Ehnemark yang kala itu sedang menggigil kedinginan. Olsson juga berusaha menenangkan Ehnemark saat dia mengalami mimpi buruk. Bahkan si perampok memberi sebutir peluru pada Ehnemark untuk disimpan sebagai kenang-kenangan. Bahkan salah satu sandera nya menganggap bahwa Olsson dan Olofsson sebagai dewa penyelamat mereka.

Dari sanalah istilah Stockholm Syndrome mulai muncul ke permukaan, khususnya di ranah psikologi. Menurut para psikolog, Stockholm Syndrome kemungkinan disebabkan oleh insting pertahanan diri sandera dengan cara menanamkan pikiran kalau penculik sebenarnya orang baik. Pada akhirnya sandera yang terkena Stockholm Syndrome akan bersekutu dengan penyanderanya dan bersama-sama mencari jalan keluar dari situasi yang menyulitkan mereka.

• Ukuan Tulisan

Jika tulisan kamu besar, itu menandakan anda memiliki keinginan lebih untuk diperhatikan. Sebaliknya, jika tulisan anda kecil berarti anda tidak orang yang tertutup dan tidak suka menjadi pusat perhatian.

• Arah Tulisan

Tulisa yang tidak miring sama sekali menandakan anda orang yang logis. Namun jika tulisan anda condong ke kanan artinya anda orang yang sentimental dan sangat mencintai keluarga. Jika tulisan anda condong ke kiri, menandakan anda orang yang yang pendiam dan lebih suka benda atau binatang dibanding orang.

• Penekanan Tulisan

Jika anada memiliki tekanan yang kuat dalam menulis menandakan anda orang yang memiliki emosi yang kuat. Sementara jika tulisan anda memiliki penekanan yang normal menandakan anda dapat mengontrol emosi dan tidak larut dalam stres dan sedih.

• Bentuk Tulisan

Lihatlah cara menulis Anda, misalnya “As” dan huruf kecil “Ns.” Jika puncak huruf-huruf itu bulat, maka itu berarti Anda orang yang kreatif dan artistik. Jika tulisan lebih lancip, itu berarti Anda cerdas, intens, dan agresif.

Di Indonesia, mental illness merupakan suatu hal yang sangat tabu. Banyak orang yang menganggap bahwa penderita gangguan kesehatan mental adalah orang yang aneh, orang stres yang harus dihindari. Banyak juga yang beranggapan bahwa pengidap gangguan mental disebabkan karena kurangnya beribadah, kurang iman, dan tidak punya tuhan. Sehingga pernyataan ini yang membuat salah satu faktor yang akan memperparah kondisi penderita.

Mental illnes dapat menyerang siapapun tanpa pandang bulu, bisa saja menyerang orang pintar, dokter, pengusaha, siapapun bisa terkena mental illness. Selain itu, di Indonesia juga masih banyak orang yang tidak mengerti apa itu mental illness, bahkan cenderung acuh tak acuh terhadap mental illness itu sendiri. Banyak orang yang tidak aware akan kondisi kesehatan mental orang di sekitarnya, bahkan terhadap diri sendiri. 

Penyebab terjadinya Mental Illnes ini muncul oleh banyak faktor, bisa karena stres yang terlalu lama, depresi karena mengalami tekanan yang dalam terhadap mental, traumatik akan kehilangan sesuatu dan seseorang, kelainan otak, faktor genetik. Tekanan batin karena lingkungan sekitar atau orang tua, kurang perhatian atau kasih sayang, broken home dan masih banyak lagi.
 
Banyak orang yang tidak menyadari bahwa dirinya maupun orang lain itu menderita mental illness. Oleh karena itu masih banyak orang Indonesia yang beranggapan bahwa orang-orang yang mengunjungi psikiater atau psikolog hanya orang-orang yang stress saja. Padahal semua orang berhak untuk memeriksakan kondisi kesehatan mental.

Dukungan sosial sangat diperlukan bagi para penderita penyakit mental illness. Hal penting yang harus kita lakukan adalah dengan cara merangkul mereka yang membutuhkan support dari orang-orang di sekitarnya. Kita tidak boleh menghakimi mereka dengan menyalahkan apa yang menjadi penyebab mereka menjadi seperti itu.
 
Dengan menjadi pendengar dan menjadi tempat yang nyaman bagi mereka saat ingin bercerita, dapat menyadari bahwa orang tersebut butuh bantuan dan jangan biarkan penderita menyendiri. Hal ini merupakan langkah sederhana yang dapat dilakukan untuk membantu orang-orang yang memiliki gangguan kesehatan mental. Sama halnya dengan diri kita sendiri, jika kita merasa telah mengalami sebuah tekanan dari sisi psikologis kita atau merasa ada beban pikiran yang sangat berat, usahakan jangan ragu untuk bercerita ke teman. 

Dengan mengerti bahwa menjaga kesehatan mental baik diri sendiri maupun orang lain adalah hal yang penting, di sinilah kita akan lebih memahami dan menghargai orang lain dengan segala kekurangan dan masalah yang ada di dalam dirinya. 

Apa yang terlintas dipikiran mu saat mendengar kata ‘sex education’?

Mungkin sebagian besar orang berfikiran berfikiran negatif dan salah mengartikan kata tersebut. Padahal sex itu artinya jenis kelamin yang membedakan antara pria dan wanita secara biologis.

Selama ini masyarakat menganggap tabu jika membicarakan tentang seks education, dianggapnya sex education akan mendorong remaja untuk berbuat yang tidak tidak. Sebagian besar masyarakat masih berpandangan stereotype dengan pendidikan seks seolah menjadi suatu hal yang vulgar.

Pendidikan seks perlu diberikan untuk meluruskan mitos mitos yang tidak ada bukti kebenarannya. Banyak mitos-mitos atau pandangan yang salah kaprah soal seks yang dipercaya generasi remaja masa kini. Misalnya mitos bahwa perempuan tidak akan hamil selama ia mencuci daerah kemaluannya. Ataupun mitos lain bahwa perempuan yang perawan pasti mengalami perdarahan. Mitos seperti ini perlu diluruskan karena sama sekali tidak benar.

Selain itu, pendidikan seks juga bermanfaat dalam mengajarkan tanggung jawab akan prilaku dan keputusan. Pendidikan seksual bisa memberikan petunjuk mengenai hal-hal yang sebaiknya dilakukan dan hal-hal yang sebaiknya dihindari. Pendidikan seksual juga bisa membuat kamu lebih bijaksana dalam berperilaku dan membuat keputusan karena kamu sudah memiliki pengetahuan yang cukup soal seksualitas dan konsekuensi atas perilaku tertentu.

Itulah pentingnya pendidikan seks bagi generasi milenial Indonesia. Berdiam diri karena rasa tidak nyaman yang ditimbulkan ketika berbicara soal seksualitas malah justru semakin membahayakan loh! Edukasi ini penting diajarkan baik di rumah maupun di sekolah. Sudah saatnya kita mulai sedikit demi sedikit memberikan edukasi seksualitas secara terbuka demi menjaga masa depan generasi anak bangsa kita.