Mencintai diri sendiri merupakan rahasia dalam kebahagiaan. Jika kita bisa mencintai diri kita sendiri, saat itu lah kita akan belajar menerima kekurangan ataupun kelebihan yang kita miliki. Hal itu juga dapat membuat kita lebih bersyukur dan lebih bahagia atas apa yang telah di berikan Allah kepada kita.

Terdapat beberapa bentuk cara mencintai diri sendiri

1. Pada saat kita dihadapi oleh sebuah masalah yang cukup besar, terimalah masalah itu dan yakin lah bahwa kamu akan menyelesaikannya. Bukan pergi dari masalah, tapi menghadapi masalah. Karena dari masalah tersebutlah, kita bisa belajar bagaimana proses dalam pendewasaan diri.

2. Melakukan hal yang kita sukai juga merupakan bentuk mencintai diri sendiri. Mengapa? karena saat kita melakukan kegiatan yang kita sukai, maka kita akan merasa senang dan tanpa disadari itu bisa membuat kita terhibur.

3. Merawat tubuh dan memilih asupan kepada jiwa. Tentu saja tubuh kita memerlukan perawatan. Pelayanan dalam merawat tubuh dan memberi asupan makanan yang baik merupakan salah satu bentuk memberikan anggota tubuh hak-haknya.

4. Memberi asupan kepada fisik. Sebagaimana jiwa, fisik juga memerlukan asupan. Tubuh hanyalah tubuh tanpa jiwa, begiu pula sebaliknya. Antara tubuh dan fisik harus seimbang.

5. Selalu bersyukur. inti dari penerimaan diri adalah rasa syukur yang telah Allah berikan kepada kita. Bentuk rasa syukur ini banyak sekali. Misalnya dengan tidak mengeluh, tidak merubah rubah bentuk yang telah Allah ciptakan salah satunya dengan cara operasi, dan masih banyak lagi.

Terkadang kita memang perlu banyak banyak berkaca dan berdialog dengan diri sendiri. Agar kita dapat mengetahui apa arti peneriman dan pemahaman diri.

nggak ada yang abadi, semua akan pergi kalau sudah waktunya. Cuma diri sendiri yang stay terus nemenin kamu. So, i’m begging you to try loving your self💓

Sudah berapa banyak orang yang datang ke kehidupan kalian? sudah berapa banyak juga orang yang pergi dari kehidupan kalian? 10? 60? 100? atau lebih dari itu?

Setiap orang pasti punya seseorang yang sangat berarti di kehidupannya. Entah orang tua, sahabat, suami, istri, teman, ataupun pacar. Datang dan pergi, begitulah siklus hidup. Akan ada banyak orang yang datang ke kehidupan kalian, memulai cerita yang baru, dan mengukir kenangan yang tidak ada sebelumnya. Tentunya, kita semua ingin lebih bahagia dari sebelumnya.

Dilain sisi, akan ada banyak juga orang yang akan pergi meninggalkan kita. Mereka yang pergi pasti punya alasan tersendiri. Terlepas dari apa alasannya, kita harus bisa menerima. Sedih boleh, tapi jangan berlarut ya? Kalian kuat ko. coba ambil hikmahnya, ambil pelajaran yang secara nggak langsung mereka kasih ke kalian.

Jangan jadikan kehilangan sebagai trauma, tapi jadikan sebagai pelajaran. Belajar paham kalau semua orang yang datang ke kehidupan mu nantinya akan pergi. Begitu pun kamu. Kamu pun akan pergi meninggalkan seseorang yang menganggap mu penting. siap nggak siap, mau nggak mau, kita harus nerima. Allah punya rencana yang lebih indah untuk aku, kamu, kita semua.

Everything is great.

Walaupun kamu sering ngeluh capek, tapi percaya deh kamu kuat. Buktinya apa? Buktinya kamu masih disini, masih terus berjuang.

Ubah pemikiran ‘kalau Allah sayang aku, kenapa harus aku yang kena masalah?’

Jadi begini ‘Allah sayang aku, Allah mau aku kuat. Kalau Allah masih kasih aku masalah, berarti Allah mau aku lebih kuat. Kalau Allah ngerasa cukup, pasti aku bakalan seneng’

Perasaan sedih, senang, marah, kecewa yang kita rasain itu wajar ko. semua manusia bebas menunjukan ekspresi sesuai dengan suasana hatinya. Begitu juga kamu, karena kamu adalah manusia. Sikap tenang, bijak, dewasa nggak bisa dibangun dalam hitungan jam. Mendidik diri juga butuh kesabaran. It’s the art of being human.

Apa kesalahan terbesar yang pernah kamu perbuat?

Seiring berjalannya waktu, ada banyak hal yang telah berubah. Tentunya, hal-hal tersebut akan terus berubah. Pada zaman sekarang ini banyak perubahan yang terjadi dan tidak bisa kita mengerti. Mulai dari gaya hidup, teknologi, bahkan kosa kata. manusia pun ikut berubah, terutama perubahan dalam tingkah laku nya. Banyak hal-hal yang sekarang di anggap wajar padahal sebenarnya menyayat hati. Kebanyakan dari mereka tidak menyadari arti dan pengaruh dari sebuah kata yang bisa saja memberikan efek positif bagi seseorang.

“Maaf, tolong, dan terimakasih” Tiga kata yang sering kita lupakan. Banyak orang yang lupa bahwa tiga kata itu mempunyai dampak yang besar dalam kehidupan sehari hari. Maaf, tolong dan terimakasih ini saling berkaitan satu sama lain. Tiga kata ini, jika diucapkan terpisah ataupun diucapkan tergabung pun maknanya akan sama. Sama-sama cara untuk menghargai.

• Jangan Malu Untuk Bilang Maaf

Kita tidak pernah tau isi hati dan perasaan seseorang. Kita juga tidak bisa selalu menganggap semua yang keluar dari mulut kita itu benar dan tidak pernah menyakiti orang lain. Secara sadar atau tidak sadar, langsung atau langsung, Terkadang yang kita pikir benar belum tentu dinilai benar juga oleh orang lain. menjaga perasaan seseorang itu sangat penting. Maka dari itu kita perlu membiasakan mengucapkan kata ‘Maaf’ karena kita juga manusia yang punya perasaan untuk dihargai. Bilang ‘Maaf’ itu sebenarnya tidak sulit. Yang sulit itu menurunkan gengsi untuk meminta maaf.

• Jangan Ragu Untuk Meminta Tolong

Manusia sebagai makhluk sosial tentunya membutuhkan orang lain dan tidak bisa hidup sendiri. ‘Tolong’ satu kata yang besar pengaruhnya. Bantuan yang datang dari orang lain akan lebih ikhlas jika kita mengucapkan kata ‘Tolong’. Dari kedua pihak, yang ditolong ataupun yang menolong pun akan merasa sama-sama lebih dihargai.

• ‘Terimakasih’ Lebih Mahal Dari Uang

Semakin dewasa kita akan semakin menyadari mana yang baik dan mana yang buruk. mana yang pantas diucapkan dan mana yang tidak. Salah satu cara agar kita bisa dihargai orang lain adalah dengan cara bagaimana kita menghargai orang lain. Mengucapkan terimakasih salah satunya, tidak perlu uang, karena uang dalam beberapa kasus dapat membuat orang lain merasa tersinggung bukan merasa dihargai. Biasakan mengucapkan ‘terimakasih’ kepada seseorang yang telah meluangkan waktunya untuk membantu kita. Karena dengan ucapan terimakasih bantuan yang mulanya tidak ikhlas diberikan akan menjadi ikhlas, dan bantuan yang ikhlas akan menjadi lebih ikhlas.

Sekecil apa pun bantuan yang kita minta awali dengan tolong, sekecil apa pun kesalahan yang kita buat ucapkan maaf, sekecil apa pun bantuan yang kita terima ucapkan terimakasih

Iᥒsᥱᥴᥙrᥱ ᥲdᥲᥣᥲh sᥱbᥙᥲh “bᥲყᥲᥒgᥲᥒ hιtᥲm” sᥱρᥱrtι rᥲsᥲ mᥲᥣᥙ, rᥲsᥲ tιdᥲk ᥲmᥲᥒ, ᥲtᥲᥙρᥙᥒ rᥲsᥲ tιdᥲk mᥲmρᥙ dᥲrι dιrι kιtᥲ. Iᥒsᥱᥴᥙrᥱ sᥱrιᥒg bᥲᥒgᥱt dι rᥲsᥲιᥒ sᥱtιᥲρ orᥲᥒg, kᥲrᥱᥒᥲ mᥲᥒᥙsιᥲ ᥴᥱᥒdᥱrᥙᥒg ᥣᥱbιh sᥙkᥲ mᥱmbᥲᥒdιᥒgkᥲᥒ dιrιᥒყᥲ dᥱᥒgᥲᥒ orᥲᥒg ᥣᥲιᥒ dᥲᥒ tιdᥲk mᥱᥒყᥲdᥲrι kᥱᥣᥱbιhᥲᥒᥒყᥲ sᥱᥒdιrι.
Sᥱbᥱtᥙᥣᥒყᥲ ιᥒsᥱᥴᥙrᥱ ιtᥙ ᥒggᥲk sᥲᥣᥲh, ყᥲᥒg sᥲᥣᥲh ᥲdᥲᥣᥲh kᥱtιkᥲ kᥲmᥙ tᥱrᥣᥲᥣᥙ ᥣᥲrᥙt dᥲᥣᥲm kᥱgᥱᥣιsᥲhᥲᥒ ιtᥙ. Hᥱყ dᥙdᥱ, ιtᥙ ᥒggᥲk bᥲιk ᥣoh bᥙᥲt mᥱᥒtᥲᥣ kᥲmᥙ . .

Gimana sih caranya menghadapi insecure dan jadi lebih percaya diri? Let’s check to the list . . !

❶。 Tumbuhkan rasa cinta pada diri sendiri. As ყoᥙ kᥒoᥕ, sᥱᥣf-ᥣovᥱ ιtᥙ ρᥱᥒtιᥒg bᥲᥒgᥱt. Sᥱᥣf-ᥣovᥱ bιsᥲ dι mᥙᥣᥲι dᥲrι mᥱᥒgᥱᥒᥲᥣι dιrι kᥲmᥙ dᥲᥒ mᥱᥒᥱrιmᥲ sᥱgᥲᥣᥲ kᥱkᥙrᥲᥒgᥲᥒ mᥲᥙρᥙᥒ kᥱᥣᥱbιhᥲᥒ ყᥲᥒg kᥲmᥙ mιᥣιkι.

❷。Mulai jadi orang yang masa bodo. Jᥲᥒgᥲᥒ sᥙkᥲ mιkιrιᥒ omoᥒgᥲᥒ orᥲᥒg, kᥲrᥱᥒᥲ ιtᥙ ყᥲᥒg mᥱᥒgᥙrᥲs ᥱᥒᥱrgι kᥲmᥙ dᥲᥒ mᥱmbᥙᥲt ριkιrᥲᥒ mᥙ jᥲdι mᥙmᥱt.

❸。Cari tau bentuk badan kamu. Iᥒι bιsᥲ jᥲdι ᥲᥴᥙᥲᥒ kᥲmᥙ dᥲᥣᥲm mᥱᥒᥴᥲrι ootd ᥲtᥲᥙ modᥱᥣ bᥲjᥙ ყᥲᥒg ᥴoᥴok.

❹。Berteman dengan circle atau orang orang yang bisa kasih kamu positive vibes. Dᥙkᥙᥒgᥲᥒ dᥲrι orᥲᥒg sᥱkιtᥲr ρᥱᥒtιᥒg bᥲᥒgᥱt ᥙᥒtᥙk mᥱᥒᥲιkᥲᥒ rᥲsᥲ ρᥱrᥴᥲყᥲ dιrι dᥲᥒ bιkιᥒ kᥲmᥙ ᥒggᥲk gᥲmρᥲᥒg doᥕᥒ.

❺。 Rajin-rajin ngaca and adore ur self. Agᥲk ᥒᥲrsιs mᥱmᥲᥒg, tᥲρι ᥴᥲrᥲ ιᥒι ᥕorth ιt ko. “Akᥙ ᥴᥲᥒtιk, ᥲkᥙ sᥱmρᥙrᥒᥲ, bᥲjᥙkᥙ ᥙdᥲh kᥱrᥱᥒ” ᥲkᥲᥒ mᥱᥒᥲιkᥲᥒ sᥱᥣf-ᥴoᥒfιdᥱᥒᥴᥱ kᥲmᥙ dᥱᥒgᥲᥒ sᥱᥒdιrιᥒყᥲ.

❻。Self-care. Dιrι kιtᥲ bᥙtᥙh ρᥱrhᥲtιᥲᥒ dᥲᥒ ρᥱrᥲᥕᥲtᥲᥒ ᥙᥒtᥙk tᥱtᥲρ ρosιtιf dᥲᥒ ρrodᥙktιf. Sᥱᥣf-ᥴᥲrᥱ bᥙkᥲᥒ bᥱrᥲrtι ᥱgoιs ყᥲ . . Nggᥲk ᥴᥙmᥲ ᥒgᥱbᥲᥒtᥙ kιtᥲ ᥙᥒtᥙk ᥣᥱbιh mᥱᥒᥴιᥒtᥲι dᥲᥒ mᥱrᥲᥕᥲt dιrι sᥱᥒdιrι tᥲρι jᥙgᥲ mᥱᥒjᥲdιkᥲᥒ kιtᥲ sᥱhᥲt sᥱᥴᥲrᥲ fιsιk dᥲᥒ mᥱᥒtᥲᥣ.

ー Insecure itu wajar ko, tapi kamu harus tetap take control. Itu badan kamu, kamu owner nya. Don’t let anyone control it ! 🏹✨🌈